Télécharger le livre :  Ronaldo
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Cristiano Ronaldo est une légende, le plus grand joueur du monde. Cinq fois Ballon d’or, cinq fois vainqueur de la Ligue des Champions, il a aussi remporté l’Euro en 2016 avec le Portugal. Ce livre raconte son histoire depuis son enfance à Madère jusqu’à la consécration...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2019-06-26

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Télécharger le livre :  Une année de foot en 100 photos
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Avec cet album souvenir exceptionnel, revivez  les plus belles images d’une incroyable saison  de football.Au terme d’une année riche en spectacle et en émotion, le Paris Saint-Germain coiffe sa huitième couronne de cham­pion de France, devant Lille et l’Olympique...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2019-06-26
Collection : sport et jeux
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Télécharger le livre :  Mon enfant fait de la compétition
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Vous avez transmis votre passion du sport à votre enfant mais votre implication dans ses résultats vous dépasse ?Vous aimeriez mieux faire la part des choses entre parent et coach ?Vous voudriez comprendre les réactions de votre enfant et mieux appréhender ses émotions...

Editeur : Amphora
Parution : 2019-06-01

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Télécharger le livre :  Dans les coulisses avec les Bleues
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Un ouvrage complet sur l'histoire du foot féminin, et des témoignages de nos joueuses nationales en pleine 8e Coupe du Monde Féminine de Football de la FIFA, qui a lieu pour la première fois en France du 7 juin au 7 juillet 2019.Ce livre retrace l'histoire de l'Equipe...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2019-05-29
Collection : sport
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Télécharger le livre :  Musculation au poids de corps
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La musculation avec poids de corps permet de remplacer avantageusement l’appareillage coûteux de l’entraînement à base de poids et d’haltères. Judicieusement utilisé et grâce à quelques aménagements simples, le propre poids du pratiquant offre la résistance nécessaire...

Editeur : Manokan
Parution : 2019-05-28

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Télécharger le livre :  Aïkido - L'enseignement secret d'un disciple de Morihei Ueshiba
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L'enseignement secret d'un disciple de Morihei Ueshiba Dans la tradition des arts martiaux japonais, tout n'est pas donné ouvertement, tout n'est pas montré. L'aspirant disciple doit faire preuve de son engagement et c'est le passage d'épreuves successives qui lui ouvre...

Editeur : Dervy
Parution : 2019-05-15

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Télécharger le livre :  Le Club des 5 - le Brexit
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UN CLASSIQUE VENDU À DES MILLIONS D'EXEMPLAIRES ET TRADUIT EN 40 LANGUES.DES THÉMATIQUES ACTUELLES QUI JOUENT LA CARTE DE LA PARODIE.Rencontrez Julian, George, Dick, Anne et Timmy, les alter egos britanniques du fameux Club des Cinq, aux prises avec un débat...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2019-05-15

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Télécharger le livre :  Gastronogeek - Spécial kids
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Toi aussi, embarque à bord du vaisseau Gastronogeek et plonge dans une aventure culinaire incroyable!Retrouve tes héros préférés et suis les instructions pour réaliser de fabuleuses recettes pour ta famille et tes amis. Le burger de Mr Krabs (Bob l'Éponge), les nouilles...

Editeur : Hachette Heroes
Parution : 2019-05-15
Collection : Gastronogeek
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Télécharger le livre :  Corriger le pied sans semelle
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Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l’idée...

Editeur : Editions DésIris
Parution : 2019-05-13

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Télécharger le livre :  Premiers Secours - Spécial running
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Le nombre de Français pratiquant le running dépasserait les huit millions de personnes. C’est une activité simple et très accessible, dont les bienfaits sur la santé et la condition physique sont évidents. Et pourtant cette activité très saine peut comporter des...

Editeur : Vagnon
Parution : 2019-05-10
Collection : Premiers secours
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Télécharger le livre :  30 jours pour être au top ! Sport/nutrition/mieux-être
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30 jours pour être au top avec Laury Thilleman ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture !Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré...

Editeur : First Interactive
Parution : 2019-05-09

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Télécharger le livre :  Dernier coup de poing
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Gérard Gartner fut boxeur amateur avant de devenir professionnel. Ce livre est un cri du cœur, un uppercut contre les profiteurs mais aussi un adieu à ce qu’a été la boxe anglaise...

Editeur : Editions du Panthéon
Parution : 2019-05-03
Collection : Mémoires, témoignages
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Télécharger le livre :  Do you speak Football ?
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Parler foot, c'est parler un millier de langues différentes...Dans ce gloassaire international des mots du foot, partez à la découverte d'un langage riche, original et joyeusement créatif, pratiqué par les fans, les commentateurs et les joueurs du monde entier. D'un tir...

Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2019-04-24
Collection : sport et jeux
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Télécharger le livre :  Nager en apnée
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La plupart des publications sur l'apnée aquatique s'intéressent à la façon d'apprivoiser un organe : le poumon. Nager en apnée propose une autre approche en portant la focale sur la propulsion sous la surface. Quels sont les principes de cette propulsion ? Sommes-nous...

Editeur : Editions DésIris
Parution : 2019-04-15

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Télécharger le livre :  BUNKAI - L'art de décoder les katas
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Il y a encore près d’un siècle, l’apprentissage du karaté se faisait oralement, de maître à élève, et passait le plus souvent par la répétition des katas, ces formes codifiées qui renferment les principes de combat et les stratégies destinées à sauver la vie si besoin...

Editeur : Budo Editions
Parution : 2019-04-08

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Télécharger le livre :  Kobudo d'Okinawa - Bo et Tonfa
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Le kobudo est l’art historique du combat à l’arme blanche : bâton, tonfa, sai, nunchaku… Zenei Oshiro, maître okinawaien 8 e dan, présente dans cet ouvrage l’authentique kobudo en plusieurs volumes. Art à part entière que l'on peut pratiquer seul ou en complément du...

Editeur : Budo Editions
Parution : 2019-04-08

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Télécharger le livre :  L'entraînement du détenu - Survivre au milieu carcéral en fortifiant son corps et son esprit
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Quand l’athlète aiguise son corps pour obtenir une médaille de plus, le détenu, lui, forge son corps pour rester en vie. En milieu clos, une question est omniprésente : comment se libérer de toute faiblesse quand la force est une question de survie ? Paul Wade y répond...

Editeur : Manokan
Parution : 2019-04-08

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Télécharger le livre :  Le Tao du Kung-fu - Étude sur les arts martiaux chinois
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Le Tao du Kung-fu est un ouvrage rédigé par Bruce Lee en 1964, qui fait le point sur ses connaissances et ses conceptions de l’art martial chinois et marque les premières traces écrites de l’itinéraire spirituel de Bruce Lee sur la voie de la philosophie. En plus de...

Editeur : Budo Editions
Parution : 2019-04-08

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Télécharger le livre :  Pensées en mouvement
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« On ne comprend pas toujours la langue ou les propos des Maîtres, mais en revanche, ce que montre leur corps est limpide comme l’eau d’une source. Celui-ci a assimilé tant de choses depuis si longtemps… » C’est ainsi qu’en formules condensées, Maître Alain Floquet,...

Editeur : Budo Editions
Parution : 2019-04-08

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Télécharger le livre :  Ils ont franchi le rugbycon !
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« Le rugby français traverse une mauvaise passe. Amoureux éploré de ce jeu depuis ses tendres années, Jacques Verdier a écrit ces pages à cœur ouvert, pour en dénoncer les dérives. Les coupables ? L’argent, la médiatisation, des règles conçues pour attirer le béotien,...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2019-04-01

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