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Biographie et livres d'Isabelle DELALEU

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De formation universitaire scientifique (physiologie animale et biochimie),
Isabelle Delaleu est journaliste santé, forme et nutrition depuis plus de 20 ans en presse grand public et féminine (Top Santé, Marie-France, Dr Good!, Natur'Elle...). Elle est l'auteure de
Mes recettes santé pendant un traitement anticancer et co-auteure du
Régime portfolio anticholestérol (Éditions Leduc.s).
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Dernière parution

Téléchargez le livre :  Cahier Dr Good hypertension
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Cahier Dr Good hypertension

Michel Cymes , Isabelle Delaleu , Chloé Gautier , Kei Lam


Solar

2022-10-13

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" L'hypertension ? C'est la pathologie chronique la plus fréquente en France. Silencieuse et sournoise. Alors, stop à la vie" sous haute tension" ! On peut protéger son cœur et sa santé avec des mesures régulières, un traitement si nécessaire, mais...

5,49

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Télécharger le livre :  Mon cahier Sommeil
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Tout pour s'endormir vite, mieux gérer ses nuits et avoir un sommeil réparateur !Au programme :La méthode pour connaître son rythme et ses besoins en sommeil : se coucher et se lever à la bonne heure, trouver sa durée optimale de sommeil, etcToutes les astuces pour...

Editeur : Solar
Parution : 2022-09-01

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Télécharger le livre :  J'entretiens et je protège mon coeur
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" Le cœur, c'est la vie ! Bien plus qu'une simple pompe, ce précieux organe est un muscle. On peut l'entrainer en bougeant, le surveiller et lui faire du bien avec la bonne hygiène de vie pour qu'il soit en pleine forme !" Michel Cymes Jeune, adulte, femme ou homme,...

Editeur : Solar
Parution : 2021-10-21

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Télécharger le livre :  Mon cahier Yin yoga
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Le yoga cocooning tout doux pour déstresser, écouter son corps et se mettre dans un good mood !Le yoga 100 % feel good !Le principe ? Un yoga slow, où l'on tient des postures pendant plusieurs minutes, les yeux fermés, en respirant profondément, comme en méditation,...

Editeur : Solar
Parution : 2021-09-02

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Télécharger le livre :  Je booste ma vitalité (et bye bye la fatigue)
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" Qui ne se plaint jamais d'être fatigué ? Alors, oui, on peut prendre cette fatigue par-dessus la jambe en se disant qu'elle est normale, inhérente à la vie. Mais si on essayait plutôt, avec une bonne hygiène de vie, de la faire disparaître pour retrouver notre...

Editeur : Solar
Parution : 2021-03-18

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Télécharger le livre :  Les Cahiers Dr. Good ! - Je booste mon immunité (avant l'hiver)
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Les cahiers du Dr GOOD, la nouvelle collection de référence en santé !Dans ce cahier Je booste mon immunité (avant l'hiver) !, le Dr Good, alias Michel Cymes, le médecin préféré des Français, donne ses conseils pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée...

Editeur : Solar
Parution : 2020-11-05

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Télécharger le livre :  Mincir avec le régime chronobiologique
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Perdez du poids grâce au rythme biologique de votre corpsLa chronobiologie, c'est très simple. En suivant les rythmes naturels de son corps, on maigrit et on reste mince durablement. Car un même aliment, selon le moment de la journée où...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2015-05-13

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Télécharger le livre :  Mes recettes santé pendant un traitement anticancer
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Les meilleurs conseils nutrition pour vous aider durant votre traitementDans ce livre, simple et pratique, pas de remèdes miracles mais des conseils concrets pour adoucir le quotidien et retrouver le bonheur de manger. Parce qu’il ne faut jamais renoncer...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2013-08-29

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Télécharger le livre :  Le régime Portfolio anticholestérol
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Les bonnes combinaisons alimentaires 100 % minceur et antifringalesVous voulez faire baisser votre taux de cholestérol ?Perdre du poids en évitant les fringales ?Rester mince toute votre vie en adoptant une fois pour toutes les bonnes habitudes...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2012-05-14

epub sans DRM

9,99