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Les mudras, aussi appelés yoga des mains, sont des gestes de doigts utilisés depuis des millénaires dans les traditions spirituelles et yogiques pour équilibrer l'énergie du corps et de l'esprit. Ils favorisent la relaxation, la...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-09-18
Collection :
Le petit guide
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Et si kéfir, kombucha, sirops crus et fermentation n’avaient plus de secret pour vous ?
Kéfir, kombucha… ça vous tente mais vous n’osez pas vous lancer ? Le koso, ce sirop cru issu de la fermentation des fruits, très facile...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-09-18
epub sans DRM
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Découvrez le Pilates et Pilates au mur : une méthode douce et efficace pour un bien-être optimal !Le Pilates est une gymnastique qui permet de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la posture et de gagner en souplesse. Ainsi, ce...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-09-18
Collection :
Le petit guide
ePub
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Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin s'en libérer !Avez-vous déjà fait des crises d'angoisse ? Ressentez-vous souvent de l'anxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous...
Editeur :
Versilio/Robert Laffont
Parution :
2025-09-18
ePub
Offre spéciale
-33%
14,99€
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UN PROGRAMME EFFICACE POUR AGIR SUR NOTRE SANTÉ !
On le sait, les hormones et les neurotransmetteurs sont aux commandes de beaucoup de nos fonctionnements et réactions. Depuis nos cycles de sommeil jusqu’à notre motivation à faire du sport, en passant par notre...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-09-18
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La Méthode Allen Carr pour dire stop à l'alimentation compulsive !
Est-ce que vous mangez même lorsque vous n'avez pas faim ? Ou lorsque vous êtes en contrarié et en colère ? Mangez-vous dans une tentative de contrôler vos émotions ?
La Méthode Allen Carr a aidé des...
Editeur :
Pocket
Parution :
2025-09-18
Collection :
Evol - santé/bien-etre
epub sans DRM
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La Méthode Allen Carr pour arrêter le vapotage !
La Méthode simple d'Allen Carr est un phénomène mondial, prouvée cliniquement et garantie sans substitue pour l'addiction à la nicotine. D'abord utilisée comme une méthode efficace de renommée internationale pour arrêter...
Editeur :
Pocket
Parution :
2025-09-18
Collection :
Evol - santé/bien-etre
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Manuel d'exercices pour apprendre à se protéger et régénérer nos énergies
Par les temps actuels, il est nécessaire d'apprendre à se protéger au niveau subtil. Pour autant, écrire un livre sur les protections psychiques n'est pas chose aisée, car il ne peut être présenté...
Editeur :
Exergue
Parution :
2025-09-18
Collection :
Comment bien pratiquer
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Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin s'en libérer ! Avez-vous déjà fait des crises d'angoisse ? Ressentez-vous souvent de l'anxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous...
Editeur :
Lizzie
Parution :
2025-09-18
MP3
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Relèverez-vous LE DÉFI ?
Envie de gagner en tonicité, de renforcer votre corps en douceur et en profondeur, tout en respectant son alignement et son équilibre ? Ce livre est l’allié idéal.
Que vous soyez débutant·e ou déjà adepte du Pilates, Ingrid Roger vous propose un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-09-18
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un livre complet pour entreprendre des travaux de rénovation sans stress et quel que soit son niveau ! Pour embellir son intérieur et faire des économies. Par l'expert bricolage @french renovationVous souhaitez vous lancer dans la rénovation de votre maison ou de votre...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-09-18
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Perfectionnez-vous dans la méthode de self defense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents : le Krav Maga. Contrer une arme, combattre à mains nues, se défaire des saisies ou parer des attaques au sol, autant de...
Editeur :
Amphora
Parution :
2025-09-18
Collection :
Arts martiaux
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Face aux troubles et aux angoisses de toutes sortes, on peut être tenté de se replier sur soi-même, de s'accrocher à ses certitudes ou de dévisser de son quotidien. N'en faisons rien ! Tel est le message, fort et percutant, de ce guide spirituel qui nous aide à...
Editeur :
Cerf
Parution :
2025-09-18
Collection :
SPIRITUALITE HORS COLLECTION
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Dans les récits évangéliques de la Résurrection de Jésus-Christ,
l'apparition du Ressuscité retient souvent seule l'attention des
théologiens et des commentateurs. Hans Urs von Balthasar a inversé cette tendance dans son livre Le Mystère pascal. La disparition de...
Editeur :
Cerf
Parution :
2025-09-18
Collection :
Cerf-Patrimoine
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Dans sa lettre Apostolique Octagesima adveniens (1971), le Pape Paul VI souligne qu’: « Il revient aux communautés chrétiennes d’analyser avec objectivité la situation propre de leur pays, de l’ éclairer par la lumière des paroles inaltérables de l’Évangile, de puiser...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2025-09-18
Collection :
Harmattan Côte-d'Ivoire
PDF
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À l'occasion du centenaire de la canonisation de Thérèse de Lisieux, l'Histoire d'une âme dans une édition limitée collector. Le livre, avec ses dorures, son gaufrage, son jaspage, est un écrin digne de ce texte à la diffusion immense.
Personne ne reste indifférent à...
Editeur :
Cerf
Parution :
2025-09-18
Collection :
LEXIO RELIGIEUX
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Le concile de Nicée (325) a été un événement inédit et fondateur. Jamais les évêques ne s'étaient réunis si nombreux et de si loin pour délibérer ensemble. Mille sept cents ans plus tard, ce concile est source de multiples interrogations, sur plusieurs plans.
Par...
Editeur :
Cerf
Parution :
2025-09-18
Collection :
Cerf-Patrimoine
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La revendication d'une supériorité de la loi de Dieu sur celle des hommes n'est pas nouvelle. Elle a été affirmée de manière récurrente par l'Église catholique, avec un pic significatif au XIXe siècle, et est dorénavant présente dans les médias et les réseaux sociaux...
Editeur :
Cerf
Parution :
2025-09-18
Collection :
Cerf-Patrimoine
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« Les âmes ne disparaissent pas. Elles attendent qu’on les écoute. »
Petite, elle voulait devenir chirurgienne ou religieuse. Elle sera danseuse et figure iconique de la télévision. Mais aussi acupunctrice, psychanalyste,...
Editeur :
Animae
Parution :
2025-09-18
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La boîte à outils de la protection énergétique
Dans ce mini-guide ultra-complet, vous trouverez des clés concrètes pour préserver et renforcer votre énergie au quotidien.
• Découvrez les essentiels de...
Editeur :
Animae
Parution :
2025-09-18
Collection :
Mini-guides ultimes
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