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LE livre de recettes qui va vous rendre totalement accro à votre air fryer !
L’air fryer, c’est la révolution culinaire qui transforme vos repas en un jeu d’enfant, tout en offrant des versions plus saines de vos plats...
Editeur :
Éditions Jouvence
Parution :
2025-09-11
Collection :
Manuels
epub sans DRM
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101 recettes pour des repas du soir savoureux en un rien de temps, ou l'art de tout cuisiner à l'airfryer pour se faciliter la vie !Vous manquez d'idées pour vos repas du soir ?
Vous voulez préparer de bons petits plats rapidement ?
Audrey Chocmiel propose dans ce...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-09-11
epub sans DRM
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Pourquoi et comment rêvons-nous ?Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ?Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-09-10
epub sans DRM
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Les histoires vivent partout autour de nous. Elles sont comme des fils qui se tissent, se croisent, s’entremêlent, s’emmêlent, parfois se coupent ou se perdent. Elles structurent notre réalité, façonnent notre identité, modèlent notre corps, font de nous une « Espèce...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-09-10
Collection :
Accompagnement et Coaching
ePub
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Toutes les clés pour comprendre, dédramatiser et désamorcer les troubles avant qu’ils ne s’installentEst-ce normal de se sentir épuisé•e et surchargé•e ? Est-ce normal d’avoir peur de passer à l’action ? De regretterd’être parent ? De ne pas avoir envie de faire ...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-09-10
Collection :
Essais Bien-être - Psy
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Tout comme un artisan ou un musicien, l’accompagnant dans la relation d’aide se doit de travailler sa technique, de faire ses gammes. Or pour lui, son instrument de prédilection est la parole, le langage. Dans ce livre, l’auteur propose donc aux thérapeutes d’explorer...
Editeur :
InterEditions
Parution :
2025-09-10
Collection :
Soins et Psy
ePub
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Servir un vin rouge avec un steak, un vin blanc avec du poisson, du champagne à l’apéritif, un liquoreux avec du foie gras… d’accord, mais pourquoi ? Vous aimeriez comprendre comment fonctionnent les accords entre les vins et les mets, créer des associations...
Editeur :
Dunod
Parution :
2025-09-10
Collection :
HORS COLLECTION
PDF
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Et si bien manger devenait simple, joyeux… et profondément transformateur ?Plus de 80 recettes simples et anti-inflammatoires, du petit-déjeuner au dessert,accompagnées de conseils nutritionnels pour reconnaitre les propriétés dechaque ingrédient. À l'aide des cahiers...
Editeur :
Marabout
Parution :
2025-09-10
Collection :
Beaux-Livres Cuisine (Hors collection)
ePub
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Le livre de référence pour rester en bonne santé.
Une nouvelle édition entièrement actualisée et étoffée à partir des toutes dernière études.
Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, le docteur...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2025-09-08
Collection :
Albin Michel Pratique
ePub
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La sophrologie aide à libérer les tensions du corps et de l'esprit, favorisant ainsi un apaisement profond et une circulation harmonieuse de l'énergie.Ce guide explore l'origine de la sophrologie et vous offre les bases essentielles pour...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-09-05
Collection :
Mon grand guide
ePub
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Les clés d’une vie saine et équilibrée grâce à la naturopathie.La naturopathie est une approche holistique qui permet de comprendre les influences de notre environnement, de notre alimentation et de notre mode de vie sur notre...
Editeur :
mercileslivres
Parution :
2025-09-05
Collection :
Mon grand guide
ePub
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La mousse au chocolat… rien que d’y penser, on fond déjà.
Après Le riz au lait, c’est mon dessert préféré !, Philippe Toinard revient avec un autre monument de notre enfance : la mousse au chocolat. Crémeuse,...
Editeur :
Editions de La Martinière
Parution :
2025-09-05
PDF, ePub
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Les plus grands sages au secours des ados
L’adolescence est une période charnière où nous nous posons le plus de questions, où on est le plus confronté au stress.Comment bien vivre ses études ? Comment mieux gérer...
Editeur :
Les Éditions de l'Opportun
Parution :
2025-09-04
epub sans DRM
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« J'ai toujours eu mal au genou »,« Le sport, ce n'est pas mon truc »,« Je n'ai jamais réussi à bien dormir »... Chaque jour, Stephan Kalfon, ostéopathe et kinésithérapeute, connu sur les réseaux sociaux sous le nom de @osteopathe_e.sante, reçoit des patients...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-09-04
Collection :
Hors collection Santé Bien-être Vuibert
ePub
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La vie nous réserve des défis parfois complexes et déroutants.La première étape cruciale pour les affronter est de se mobiliser, mais comment y parvenir efficacement et, si besoin, comment être aidé ?
Organisé sous...
Editeur :
Éditions Leduc
Parution :
2025-09-04
epub sans DRM
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La réussite est la clé du bonheur…Il suffit de penser au positif…Une famille heureuse ne connaît pas de disputes…
Voici quelques exemples d’idées reçues à propos du bonheur, de la santé mentale, des émotions ou encore des relations qui nous influencent au quotidien…...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-09-04
PDF sans DRM, epub sans DRM
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SOUTENIR SON CORPS ET SON MENTAL, C'EST POSSIBLE !Fatigue, rhumes, cheveux raplapla, sommeil en vrac ?
Les compléments alimentaires sont là pour rebooster votre corps.
Offrez-lui les nutriments, les vitamines et les minéraux dont
il manque pour une énergie, une...
Editeur :
Solar
Parution :
2025-09-04
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
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Le livre pour faire de votre prochaine conversation celle qui changera toutLe livre pour faire de votre prochaine conversation celle qui changera toutNous avons tous en tête une conversation que nous devrions avoir, mais que nous repoussons ou évitons, avec notre...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-09-04
epub sans DRM
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Quand vieillir devient une affaire de genre ! ​Alors qu'Agnès occupait un poste prestigieux dans les médias, elle est soudainement remerciée sans ménagement. Cette expérience la fait douter d'elle-même et l'amène à remettre en question son avenir...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-09-04
epub sans DRM
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