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Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2020-09-01
Collection :
Entre deux consultations
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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10 histoires de burn-out et des conseils pour se reconstruire.
Infirmière, cadre, salarié, jeune actif ou professionnel aguerri... Leurs situations professionnelles et familiales sont très différentes, pourtant, ils ont tous vécu un burn-out au cours de leur carrière....
Editeur :
Vuibert
Parution :
2020-03-16
Collection :
Vuibert Témoignage
ePub
Offre spéciale
-47%
14,99€
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La vie de tous les jours peut être vraiment stressante : nous sommes constamment pressés et sollicités de partout.
Les études, le travail, les relations et les réseaux sociaux peuvent te tirailler dans tous les sens et te faire perdre la tête. Pour faire face à cette...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2019-12-18
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-29%
13,99€
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Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens.
Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2019-06-03
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-29%
16,99€
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Être surdoué, qu’est-ce que cela signifie concrètement ? Comment cela se manifeste-t-il ? Au quotidien ? À l’adolescence et à l’âge adulte ? À quels défis les personnes surdouées sont-elles confrontées pour parvenir à développer et exploiter pleinement leur talent ?...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2019-05-28
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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Qu’est-ce qu’il faut pour être heureux ? Nous nous sommes tous, un jour, posé cette question... Dans des proportions variées et avec des interrogations plus ou moins profondes.
Mais combien parmi nous parviennent à trouver le chemin de l’accomplissement durable...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2019-05-28
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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« Un excellent ouvrage expliquant comment les ados peuvent diminuer le stress qui les paralyse. » - Daniel J. Siegel
Entre l’école, les activités, les amis et amours, entre les exigences des professeurs, la pression familiale et les messages des médias, pas facile...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2017-12-27
Collection :
Cultiver la pleine conscience
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Offre spéciale
-31%
15,99€
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Existe-t-il des liens entre le psychisme et la maladie, et le cancer en particulier ? En a-t-on des preuves scientifiques ?
Ce livre se propose de répondre à ces questions, si fondamentales pour tous.
Existe-t-il des liens entre le psychisme et la maladie ? Et...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2014-05-16
Collection :
Parlons psy
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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Reporter de guerre pendant plus de quinze ans, Stéphane Allix a brusquement changé de voie après un événement bouleversant : la mort de son frère, au printemps 2001. Depuis, il explore les mystères de la conscience et de la mort.Dans ce livre qui nous entraîne aux...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2009-10-01
Collection :
Essais - Documents
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Offre spéciale
-53%
7,49€
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Un embryon sur dix environ a un jumeau, qui souvent disparaît durant la grossesse. Pour des milliers de personnes, c’est l’origine méconnue d’un profond sentiment de nostalgie, de mal-être ou de culpabilité.La 3e...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2007-04-02
Collection :
Accompagnement personnel
ePub
Offre spéciale
-54%
12,99€
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Ce livre est un guide utile pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et émotionnel. Il aide à cultiver une attitude positive en restant connecté à l’invisible. Les lecteurs y sont encouragés à adopter une approche optimiste face aux défis et aux...
Editeur :
Le Lys Bleu Éditions
Parution :
2023-07-03
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
7,99€
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Ce livre, ponctué de témoignages, retrace l’expérience en binôme des auteures, liant fasciathérapie et coaching en approche systémique. Elles y évoquent autant leurs parcours et les réflexions qui les ont amenées à cette écriture que leurs techniques, mettant en lumière...
Editeur :
Le Lys Bleu Éditions
Parution :
2022-05-23
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
7,99€
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