Ebooks de Sophie Ruffieux en PDF et EPUB

24 Livre(s)
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Mon cahier yoga
Géraldine Lethenet , Isabelle Maroger , Sophie Ruffieux
Un cahier très pratique pour faire du yoga un art de vivre. Unifiez corps et mental, regagnez sérénité et confiance et développez votre yogique attitude !Vous ne parvenez plus à gérer votre stress et vous cherchez une activité pour vous détendre profondément et vous...

Editeur : Solar
Parution : 2017-01-19

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4,99 €
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Mon cahier Body training
Isabelle Maroger , Sophie Ruffieux , Élodie Sillaro
Un programme en 6 semaines, pour muscler entièrement son corps et avoir un look fit ! La grande tendance féminine est aux muscles dessinés ! Grâce à ce cahier multisport, les femmes tonifient et raffermissent leur corps de la tête aux pieds. Objectif abdos apparents,...

Editeur : Solar
Parution : 2017-01-05

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4,99 €
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Mon cahier Fitness
Justine Andanson , Isabelle Maroger , Sophie Ruffieux
Un cahier de body challenges pour un résultat avant/après réussi en 8 semaines ! Les challenges fitness sont la grande tendance du moment et leurs photos explosent les compteurs Instagram. Mon cahier Fitness lance aux femmes 3 body challenges pour des abdos...

Editeur : Solar
Parution : 2017-01-05

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4,99 €
Télécharger le livre : Devenir papa pour les nuls
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Devenir papa pour les nuls
Sophie Ruffieux
C'est quoi devenir papa aujourd'hui ?C'est un grand shoot d'adrénaline. Une angoisse palpable, mais en même temps une excitation folle. Devenir papa, c'est comme sauter en parachute mais sans le parachute... Être papa ne va pas de soi. Que va devenir le couple ?...

Editeur : Delcourt
Parution : 2016-05-26
Collection : Pour les Nuls en BD
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10,99 €
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