Télécharger le livre :  Les 5 Dimensions de la Libération de l'Être

Comment se libérer émotionnellement et retrouver en quelques étapes le bonheur ?À l’âge de 16 ans, Stéphanie, l’auteure, vit une épreuve personnelle qui la plonge au sein d’une détresse émotionnelle. S’ensuivent des années douloureuses mais aussi et surtout une prise de...
Editeur : Soliflor
Parution : 2019-06-03

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Télécharger le livre :  Trop fauchée pour m'habiller bon marché

Ce guide vous montre qu’en achetant quelques pièces de qualité irréprochable, il est possible de se vêtir en toute simplicité et avec style, sans pour autant exploser son porte-monnaie !Apprenez à repérer les 50 indispensables de votre garde-robe, mais aussi :• à les...
Editeur : Soliflor
Parution : 2018-01-25

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Télécharger le livre :  Croquez la vie

52 idées pour se nourrir plus sainement et faire le plein de vitalité sans pour autant bousculer radicalement ses habitudes ! Dans la balade nutritionnelle que vous propose ce livre, vous apprendrez semaine après semaine à vous alimenter sainement sans pour autant...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  Vitalité gourmande

Ce livre vous invite à repenser votre assiette !Explications claires à l’appui, il relève un défi passionnant : nous proposer une cuisine saine et pleine de saveurs, qui accroît notre vitalité, mettant ainsi en pratique l’adage millénaire « Que l’aliment soit ton...
Editeur : Soliflor
Parution : 2018-01-25

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Télécharger le livre :  Yoga pour tous

Le yoga et le bien-être à la portée de tous !Tout le monde peut faire du yoga. De même, nous pouvons tous trouver la santé, le calme, le dynamisme et la joie de vivre. En un mot, le bonheur. Ce petit livre vous propose de pratiquer ¼ d’heure par jour quelques exercices...
Editeur : Soliflor
Parution : 2018-01-25

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Télécharger le livre :  Le Grand Ménage

Le guide essentiel pour un entretien économique et écologique de votre maisonComment composer facilement ses produits d’entretien ? Raffa nous propose ses recettes sympas pour la planète et pour le portefeuille ! Sans l’ombre d’un regret pour les produits que vous...
Editeur : Soliflor
Parution : 2018-01-25

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Télécharger le livre :  Mon bébé mange bio

Cet essai alimentaire d’Aude Lafait nous fait découvrir un monde où les enfants pourraient grandir en bonne santé dès leur conceptionPour se forger une belle immunité, les enfants doivent, dès leur plus jeune âge, recevoir une alimentation saine, choisie et préparée de...
Editeur : Soliflor
Parution : 2018-01-25

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Télécharger le livre :  La cuisine antiraplapla - Printemps Eté

60 recettes énergisantes de boissons, de petits déjeuners, de salades, de potages, de plats et de desserts La santé est dans la nature. Amy Webster nous apprend à la capter en toute simplicité avec des recettes bienfaisantes qui font la part belle au cru. Sa cuisine...
Editeur : Soliflor
Parution : 2016-11-30

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Télécharger le livre :  N'oublie pas ta boîte à tartines

Quand "pique-niquer" rime avec "santé", enfants et parents sont heureux !En avant pour les tartines, les salades et les galettes de toutes sortes ! Elles se glissent en un tournemain dans les boîtes à tartines, gardiennes des saveurs et des précieux nutriments dont nos...
Editeur : Soliflor
Parution : 2016-11-30

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Télécharger le livre :  La cuisine antiraplapla - Automne Hiver

60 recettes énergisantes de boissons, de petits déjeuners, d’accompagnements, de cocktails, de salades, de soupes, de plats et de desserts pour l’automne et pour l’hiverComment booster son énergie et prendre son immunité en main pendant la saison froide ? En mangeant de...
Editeur : Soliflor
Parution : 2016-11-30

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Télécharger le livre :  Livre des salades

Envie de salades inédites ?Voici le répertoire incontournable à intégrer à votre savoir-faire culinaire !Six grands chefs (Alfred Suzanne, Pol Grégoire, Jean-Marc Enderlin, Jean-Michel Loriers, Pascal Devalkeneer et Myriam Domange) révèlent au rythme des saisons plus de...
Editeur : Soliflor
Parution : 2016-11-30

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Télécharger le livre :  Les 5 piliers de l'alimentation vive

Comment se remettre au diapason des saisons pour une meilleure santéNous mangeons des tomates en plein hiver? C'est dire si le bon sens a déserté nos assiettes ?! S'alimenter sainement passe par une redécouverte de règles essentielles pour éviter les écueils de la...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  La cuisine est dans le pré

Au fil des saisons, laissez-vous tenter par les plantes que Dame Nature met à notre disposition !Sources de vitamines, d’oligo-éléments et d’antioxydants, ces végétaux nous apportent les compléments nécessaires à notre alimentation. Ce joli petit ouvrage nous offre...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  L'huile essentielle à tous les étages

Révolutionnez votre quotidien grâce aux huiles essentielles ! Une place pour chaque Huile Essentielle (HE) et chaque HE à sa place ! Avec ce guide, vous aurez à portée de main les HE qu'il vous faut, où que vous soyez: la spéciale antirides dans la salle de bains, les...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  La Famille idéale...ment !

« On ne choisit pas ses parents, on ne choisit pas sa famille. On ne se choisit même pas soi-même » - Philippe Geluck  Dans ce troisième tome de la collection « Des choses de la vie », la psychanalyste Diane Drory pose un regard perspicace sur les...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  La grande Guerre en caricatures

Parcourez l’histoire de la première Guerre Mondiale en dessins et en anecdotes ! La guerre 14-18 comme vous ne l'avez jamais lue, avec les visions contradictoires des différents belligérants qu'ils soient allemands, français, belges ou anglais. Vous...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  Et moi ? Émois !

Parce qu’il ne faut pas banaliser les émotions des enfants, Diane Drory explique comme interpréter leurs façons de communiquer. Delphine est une petite voleuse, Ann-Louise a souvent mal aux jambes, Christophe voudrait être riche, Marie-Claude mange tout le temps......
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  Essences de femmes

Dominique Baudoux vous propose 200 façons différentes d’utiliser les huiles essentielles quotidiennementLa sportive, l'hystérique, la cuisinière, la sensuelle, la baba cool, la stressée, la dépressive, la maladroite, la grand-mère, l'enrhumée, la ballonnée,...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  Le livre des soupes

De quoi faire aimer la soupe, même aux plus réticents !Voici la bible des soupes de santé, mois par mois avec : 52 recettes traditionnelles ou oubliées, remises au goût du jour d'un point de vue nutritionnel, 52 manières de garder la forme, jour après jour, 52 façons...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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Télécharger le livre :  Zéro est arrivé !

« Celui qui veut nager dans l'océan de vérité doit se réduire à zéro. » - Gandhi Dans Zéro est arrivé, Diane Drory donne aux parents trente pistes de réflexion pour les enfants en difficulté à l'école. Parmi eux, Ben « le touche à tout », Julie...
Editeur : Soliflor
Parution : 2014-07-30

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