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Télécharger le livre :  Le microbiote, un ami qui vous protège

Le microbiote, un ami qui vous protège

13,99

Patrick Hillon
Eyrolles

Des actions sur le microbiote pourraient-elles enrayer l’épidémie de diabète et d’obésité et réduire l’inflation des maladies cardiovasculaires ? Permettraient-elles de prévenir et mieux traiter la dépression, des maladies neurologiques dégénératives comme la...

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Télécharger le livre :  L’Opium (roman)

L’Opium (roman)

2,99

Paul Bonnetain
Ink book

Dans ce roman, l’auteur, correspondant de guerre du Figaro au Tonkin, s’efforcera de décrire les ravages de la « noire idole » chez les Français d’Indochine, au travers de l’histoire d’un jeune poète accablé par le mal de vivre : Marcel Deschamps. L’auteur, disciple...

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Télécharger le livre :  Un monde heureux est (encore) possible

Un monde heureux est (encore) possible

12,99

Carl De Miranda
Jouvence

Confort matériel, argent, notoriété, pouvoir, paraître, plaisir... Notre monde actuel est guidé par un certain nombre de valeurs qui, malgré elles, nous empêchent d’atteindre le bonheur individuel et collectif que nous espérons tous au fond de nous.Cet...

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Télécharger le livre :  Healthy routines du soir

Healthy routines du soir

5,99

Marie Gabrielle Domizi , Eva Bertrand
Jouvence

Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain, plus green ? Et si vous vous lanciez dans une healthy night routine ? Consacrer 10 minutes au #10wastechallenge en rentrant du travail, boire un moon milk après le repas, respirer quelques gouttes d’huiles...

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Télécharger le livre :  Healthy routines du matin

Healthy routines du matin

5,99

Marie Gabrielle Domizi , Eva Bertrand
Jouvence

Quand morning routine rime avec healthy, vos journées ne peuvent que bien commencer !10 minutes de stretching, un smoothie bowl au matcha, un gommage au marc de café recyclé et un jus vert pour la route : mettre en place une routine healthy...

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Télécharger le livre :  Faire changer les autres sans les manipuler

Faire changer les autres sans les manipuler

12,99

Yves-Alexandre Thalmann
Jouvence

Contrairement à une idée répandue, il est tout à fait possible de faire changer les autres, dans le respect et sans manipulation. Mais comment les amener à coopérer et à respecter les règles ? Quelles incitations mettre en place ?Par de brefs chapitres...

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Télécharger le livre :  Le pouvoir de la pensée positive

Le pouvoir de la pensée positive

2,99

Luce Kavahega
Ink book

Argent, amour, santé... la pensée positive est la clé pour obtenir tout ce dont on rêve ! Mais qu'est-ce que plus précisément la pensée positive ? Beaucoup de gens connaissent les bienfaits du pouvoir de la pensée positive, mais peu savent l’utiliser. Apprenez...

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Télécharger le livre :  C'est qui le patron ?

C'est qui le patron ?

10,99

Collectif Auteurs
Marabout

En 2016 est créée en coopérative la marque alimentaire du consommateur C'est qui le patron ? L'histoire commence par une question : combien de centimes par litre manque-t-il au producteur de lait pour qu'il puisse vivre de son métier ? La réponse est 8 centimes....

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Télécharger le livre :  Tout ce qu'il faut savoir avant d'acheter bio (ou pas)

Tout ce qu'il faut savoir avant d'acheter bio (ou pas)

1,49

Yolande Cavana
Ink book

On sait désormais qu’il y a plusieurs avantages à acheter ou à manger bio... et aussi quelques petits désavantages. Pour mieux se repérer dans ce monde bourré d’informations, et pour inciter d’autres également qui seraient tentés de devenir un « consommateur vert »...

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Télécharger le livre :  Dormir en toute sérénité

Dormir en toute sérénité

1,99

Alex Novak
Ink book

Vous découvrirez dans ce guide convivial du bien dormir, l'importance d'un sommeil réparateur, ce que vous buvez, l'importance de l'exercice pour le sommeil, ce que vous mangez, l'importance de vous détendre, comment établir un horaire de sommeil, comment rendre...

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