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Télécharger le livre :  Hatha Yoga à petits pas

Hatha Yoga à petits pas

18,95

Anne Béatrice Leygues
Audiolib

Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus : ...

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Télécharger le livre :  Pratiquer facilement l'autohypnose

Pratiquer facilement l'autohypnose

5,99

Thierry Servillat
InterEditions

Et si on essayait de comprendre ce qu'est réellement l'hypnose et ce à quoi on peut s'attendre avec l'autohypnose dans un but de développement personnel? dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels...

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Télécharger le livre :  Une vie sans stress grâce à l'EFT

Une vie sans stress grâce à l'EFT

5,99

Geneviève Gagos
InterEditions

L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle en français) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles,  destinée à libérer la personne de ses émotions toxiques, du stress, des comportements négatifs etc. Elle est remarquable...

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Télécharger le livre :  Je me soigne avec l'homéopathie, c'est malin

Je me soigne avec l'homéopathie, c'est malin

4,99

Albert-Claude Quemoun
Éditions Leduc.s

Efficace, naturelle et utilisable par tous, l’homéopathie soulage les maux les plus aigus (grippe, varicelle, crampes...) comme les troubles chroniques (angoisses, asthme, cholestérol...).À découvrir dans ce guide accessible à tous, même aux débutants...

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Télécharger le livre :  Mieux vivre son diabète au quotidien

Mieux vivre son diabète au quotidien

4,99

Pierre Nys
Éditions Leduc.s

Un guide pratique pour prendre sa maladie en mainVous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, équilibrer sa glycémie, garder...

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Télécharger le livre :  L'art du Shibari vol 2

L'art du Shibari vol 2

14,99

Dirty Von P , Steph Doe
Libertine Editions

La référence en Shibari en France !Ce guide d’apprentissage fait suite à l’Art du Shibari vol 1.Bien qu’il soit lui aussi loin de remplacer des cours, indispensables pour une pratique sécuritaire, il vous permet d’approfondir...

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Télécharger le livre :  Émotions : quand c'est plus fort que moi

Émotions : quand c'est plus fort que moi

5,99

Aurore Aimelet , Catherine Aimelet-Périssol
Éditions Leduc.s

Peur, colère, tristesse : comment faire face !Apprendre à « gérer » ses émotions, voilà un impératif communément admis pour qui voudrait réussir socialement, professionnellement, et surtout pour ceux qui voudraient moins souffrir.Et...

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Télécharger le livre :  Mes petites recettes magiques anti-arthrose

Mes petites recettes magiques anti-arthrose

4,99

Marie Borrel
Éditions Leduc.s

Plus de 10 millions de Français souffrent d’arthrose, une maladie due à l’usure prématurée des tissus articulaires. Une fois abîmés, impossible de les régénérer donc il faut trouver des moyens de soulager la gêne et les douleurs grâce à de...

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Télécharger le livre :  Le Grand Livre de l'autohypnose et hypnose

Le Grand Livre de l'autohypnose et hypnose

12,99

Jean-Jacques Garet , Patricia Riveccio
Éditions Leduc.s

Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur... le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous !Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :- Comment fonctionne l'hypnose ?- Pourquoi...

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Télécharger le livre :  Le syndrome de l'imposteur

Le syndrome de l'imposteur

10,99

Sandi Mann
Éditions Leduc.s

Vous pensez que vous n'êtes pas à la hauteur dans ce que vous entreprenez ? Vous avez peur d'être démasqué et qu'on réalise que vous n'êtes pas à votre place ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul à douter beaucoup de vous-même et à avoir l'impression de duper...

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