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Accueil > PRATIQUE > Bien-être et développement personnel > Le régime Mind : Le meilleur régime du monde pour le cerveau
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Le régime Mind : Le meilleur régime du monde pour le cerveau

Anne Dufour , Carole Garnier , Raphaël Gruman

Éditions Leduc
Format: ePub sans DRM

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Prix :
12,99

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Le Régime Mind est le meilleur régime « cerveau » du monde. Il protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs, favorise la concentration et la créativité.
Dans ce livre, vous trouverez :
- 30 questions/réponses pour comprendre les principes de ce régime, ses objectifs et tous les conseils pour l'appliquer au mieux à votre cas.
- 550 aliments notés et commentés pour en tirer les meilleurs profits pour votre santé : fruits, légumes, plantes, aromates...
- Juniors, adultes, seniors, 3 programmes pratiques sur 7 jours adaptés à tous les cas : pour la concentration et les performances mémorielles, le tonus, la créativité, ou encore pour la prévention de l'Alzheimer.
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